LOS HÁBITOS

Anteriormente habíamos dicho que un hábito es la constancia de un valor, es decir, un acto repetido continuamente.  Para que un hábito se considere como tal, el valor debe repetirse sin interrumpirse por veinte y un días. Es un poco difícil llevar la cuenta, por lo que se sugiere un calendario cómo guía para fortalecer la formación de un hábito.  Es importante tener en cuenta que si se interrumpe el proceso de adquirir un hábito, este debe comenzar con el día uno.

También se sugiere dejar muy claro, antes de iniciar el plan de formación del hábito, las condiciones que lo rodean, cómo, en donde, a que hora, quien lo supervisa, quien lo practica, durante cuanto tiempo del día se le destina a este objetivo, etc.  Además, recordar que si un valor tiene cinco pasos para adoptarse, el hábito debe respetar 

 estos cinco pasos más los veinte y un días. 
Así que, primero adquiera el valor y después concentre su atención en el hábito, los resultados serán más motivadores y podrá adquirir práctica enriqueciendo su lista de valores y hábitos.

Llanes Tovar (Llanes T.) define los hábitos de la siguiente manera, “ Los hábitos son una forma constante de comportarse siempre del mismo modo. Y se adquieren por la repetición de actos…los hábitos se adquieren haciendo un mismo acto muchas veces, por mucho tiempo.”

Las personas tenemos hábitos para todo, comer a la misma hora, desayunar ciertos alimentos, bañarse en determinadas horas del día, hacer ejercicio, hacer la tarea, frecuentar un lugar, etc. Llanes T. habla de los éxitos también, “Los éxitos se adquieren con hábitos: desde el aprender a caminar hasta ser fieles a la vocación recibida por Dios.” Una persona que adquiere hábitos tiende al éxito de una manera más rápida que otra que no los tiene o los interrumpe frecuentemente. 

El secreto de una vida de éxito, está en practicar los hábitos que los principios  universales nos orientan.  Esto se puede explicar de la siguiente manera: Un valor es la puntualidad, entonces el hábito que se va a desarrollar es llegar temprano a TODAS las citas que se tengan a partir de “X” día del calendario. El principio es, llegar puntual siempre.

Es muy importante desarrollar hábitos buenos, ya que estos serán las virtudes del mañana. Cómo lo mencionamos en la sección Valores y Corrupción de este blog, un hábito bueno lo llamamos virtud y un hábito malo se llama vicio, según Llanes T.

¿Es posible que una persona tenga virtudes y vicios al mismo tiempo? La respuesta es sí, todo acto es movido por una de estas dos raíces: amor o egoísmo. Todo acto de amor tiene la raíz para  una virtud y todo acto de egoísmo tiene la raíz para un vicio. 

Adquirir un vicio es relativamente fácil, sin embargo, fue el acto constante lo que lo volvió vicio, es decir, se empezó hacer un mal repetidamente y se convirtió en vicio sin darse cuenta. 

Salir de un vicio es muy costoso, requiere mucha fuerza de voluntad y el doble o triple de tiempo para desmontarlo y sustituir el antivalor por un valor. Preferible buscar siempre valores y hábitos buenos, cambiar de amistades, frecuentar otros sitios, acercarse a la religión, frecuentar personas con principios sólidos, etc.  Una vez que se toma la decisión de hacer un cambio lo mejor es hacerlo de

ya que la costumbre es enemiga de los hábitos. Sí, la costumbre o “zona de confort” actúan mejor con los vicios que con los hábitos.

Llanes T. hace notar este aspecto de los hábitos, “La formación de hábitos es la gota del esfuerzo diario. Pero la gota debe calar siempre en el mismo punto para lograr resultados.” 

Esto nos lleva a decir que, una persona debe comportarse igual en todos lados para que se considere un hábito adquirido.  No se puede ser solo puntual para ir al colegio y no ser puntual para verse con las amigas. Si en casa eres desordenado, en el colegio o trabajo, seguramente tarde o temprano saldrá el desorden. Primero darle valor al orden ( ver Educación de los Valores) y luego planear las actividades para vivir el valor constantemente hasta que sea hábito.

¿Qué relación tienen los hábitos con la corrupción?

No está de más decir que la corrupción es un hábito malo, además un antivalor que por su presencia en la sociedad mundial nos tomará mucho tiempo erradicarlo.  La manera optimista de ver esta situación que nos afecta a todos de una manera u otra, es cambiar individualmente, pasar de una vicio a un hábito bueno hasta que todos seamos virtuosos.

Puede que parezca una tarea difícil, pero si nos concentramos en erradicar la corrupción de nuestra vida, sin esperar que el vecino haga lo mismo, seguramente empezaremos a notar que nuestro entorno cambia…porque si cambio yo para bien, mi entorno cambia para bien. No hay otra solución, no debemos esperar una solución política, religiosa, educativa, financiera, penal, etc. La solución la tenemos todos, pero de manera individual…súmate al cambio de “Erradicar la corrupción con educación”.

LOS PRINCIPIOS

Hemos llegado a la herramienta crucial para erradicar la corrupción, los principios. Seguramente todos hemos escuchado

en algún momento sea en la TV en noticieros, algún maestro, tus padres, el abuelo, el hermano mayor, etc., la frase “estamos en una crisis de principios, no de valores”. Ciertamente tenemos en la actualidad ambas crisis y eso es alarmante, pero no imposible de darle solución.

Mi experiencia laboral fue en el área de control de calidad, sin embargo, durante mi vida he llevado y redactado frases que me han ayudado a resolver situaciones muy complicadas y sobre todo, que a la luz de todos, imposibles de darles solución.  Soy de las personas que persevera en sus objetivos y  las siguientes frases me ayudan a ser optimista y a ubicarme en la crisis de una situación,

 por más sutil o difícil que ésta sea. Una la redacte yo y dice…“Se trabaja con lo que se tiene, pero, siempre se puede mejorar”; y una que me encanta es 

de MC. José Belio que dice “Para educar hay que saber, para formar hay que ser”.  

Si tomamos estas 

frases como principios en nuestra vida, las crisis serán más cortas y la vida mejor.

¿Entonces qué nos dice Llanes Tovar (Llanes T.) sobre los principios? “Los principios están en nuestra conciencia y nuestra mente. Nos ayudan a tomar

decisiones, a protegernos y a organizarnos mejor. Son como leyes generales que guían nuestras actividades”.

Es conveniente que se haga notar que los principios se aplican universalmente. Un ejemplo muy claro es la puntualidad. En todo el mundo la puntualidad es SIEMPRE.

Quien pierde o descuida el principio, es aquel que, en ocasiones no llega puntual a la cita o justifica su falta de puntualidad. Romper el principio no es cosa del otro mundo, se trabaja para que no vuelva a suceder, pero tiene consecuencias...en una ocasión no lo percibimos, sin embargo, la falta de puntualidad de muchas personas hace que una cultura se distinga para bien o para mal por ello. 

Llanes T. nos dice, “…fallamos aún cuando tenemos claros y firmes los principios. Porque la debilidad nos puede vencer, y entonces, traicionamos el principio. Pero ¡cuánto más fallará quien no tenga buenos principios!”

Cómo se viene mencionando a lo largo de este Edublog “TIC TAC AUN ES TIEMPO DE CAMBIAR”, la educación juega un papel muy importante en la vida de una persona, educar los principios es necesario y urgente. Las crisis sociales que se viven en este siglo, no son otra cosa que perdida, confusión y crisis de principios.  Una persona no puede dar lo que no tiene, esto quiere

decir, que si yo soy madre o padre de familia y mis principios no son muy sólidos, no puedo educar a mis hijos en principios sólidos. Pero, si yo mamá o papá me doy cuenta que los principios son educados, entonces, busco educar los principios en mí primero y luego mis hijos aprenderán de mí principios más sólidos. 

Recordemos la frase… “Se trabaja con lo que se tiene, pero, siempre se puede mejorar”.  Reto a las personas a ser mejores partiendo con lo que son hoy, con educación, casi todo se puede mejorar; lo que no, es cuestión de fe.  La frase de J.Belio, “Para educar hay que saber, para formar hay que ser”; esta frase me es muy útil porque me ubica en donde estoy hoy, es decir, si fallo en un principio me informo busco la manera de aprender sobre éste, luego lo practico y mis hijos al ver cómo se vive el principio los voy formando.

Llanes T. habla de la educación de esta manera, “Los principios se adquieren con el estudio y la guía de orientadores prudentes. El estudio nos ayuda a descubrir más principios o a verlos con más claridad. Y un guía prudente nos ayuda a superar nuestras actitudes ciegas y nuestros estados de ánimo caprichosos.”

Un principio es un camino limpio y seguro por el cual se puede caminar con la certeza de que este  nos llevará a un bien interior o espiritual. 

Los principios son metas alcanzables al igual que los valores y las actitudes. Es conveniente no confundirlas y para ello Llanes T. nos aclara lo siguiente: “…los valores son como tesoros que nos estimulan desde fuera; y, por eso, nos motivan y atraen. Las actitudes son predisposiciones almacenadas que nos influyen desde nuestro interior. Y los principios son como pistas que nos guían en el continuo avanzar del camino…La falta de una de ellas puede quitar la fuerza a las demás.”

 

     VALORES       
                                     

ACTITUDES

PRINCIPIOS   

                                                                                                                                                                                                                             











          ¿Cómo actúan los principios en contra de la corrupción?

Así como tenemos la frase para la puntualidad, debemos hacer frases que nos mantengan alejados de cometer un acto de corrupción, cualquiera que este fuera. De igual manera debemos mantener presente que los antivalores no están en la categoría de acto corrupto, aunque la corrupción sea un antivalor.  Es muy fácil caer en la confusión de que un antivalor convertido en vicio no tiene solución o la persona que está en el vicio, no puede salir de este. La respuesta está en uno mismo y con la herramienta de los principios se pueden dar los primeros pasos para el cambio, recordando siempre que una meta de formación no actúa sola, es decir, se debe practicar a la par de las otras, como adquirir el valor (cinco pasos) opuesto del antivalor que se vive, tener una actitud positiva y disposición al cambio, así como otras que se verán más adelante.

Frases que conviene recordar como principios en contra de la corrupción:

•JAMÁS des un soborno para agilizar un trámite.

•JAMÁS le propongas a otra persona que soborne a otra para obtener un beneficio personal.

•La puntualidad es SIEMPRE.

•El tiempo es lo más valioso que tiene una persona. Valora tu tiempo y el de los demás planeando y organizando antes de cualquier actividad.

•El fin no justifica los medios, es decir, algo importante no debe ser resuelto por medios corruptos, rompiendo las reglas o fingir que no existen.

•Lo importante es más grande que lo urgente. Evita las urgencias, favorecen el atropello, el desorden y encaminan a la corrupción.

•La prudencia es el valor moral que te hace pensar antes de actuar.   
•Se honesto SIEMPRE.

•Encontrar la verdad requiere valentía.

Estas frases pueden ayudar a un buen comienzo. Durante el proceso, cada persona irá formulando sus propias frases de manera que los principios se vuelvan sólidos y universales. 

“Falla menos quien tiene principios sólidos”

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

LAS ACTITUDES

Las podemos definir como comportamientos (acciones) en momentos específicos sin explicación alguna, es decir, una persona que normalmente tiene un comportamiento sincero, honesto y sin mentir con la mayoría de las personas; puede actuar de manera contraria por el momento en el que se encuentra e inclusive no darse cuenta que va en contra de sus principios. Muchas veces hemos dicho, no me gustó su actitud, o , que diferencia cuando tienes esa actitud positiva.

El (DRAE, 2017) define actitud de la siguiente manera:  "Disposición de ánimo manifestada de algún modo.”

Las actitudes son metas porque son parte del actuar del ser humano y este al tener un ideal bueno como objetivo puede alcanzarlo.  Las actitudes dependen principalmente de las experiencias  personales y tienen íntima relación con los valores adquiridos, sea por nacimiento (temperamento) o educados como se vio en la sección Educación de los Valores. 

La predisposición, ¿Qué es? Según el (DRAE 2017), “Preparar, disponer anticipadamente algo o el ánimo de alguien para un fin determinado.” 

                                       

La predisposición está relacionada a las experiencias personales en cualquier etapa de la vida de una persona, sin embargo, éstas serán un peso importante para las actitudes.

Entonces dice Llanes Tovar (Llanes T.), “las actitudes dependen fundamentalmente de dos cosas: de los valores y de las experiencias. Estamos predispuestos a aceptar lo que va de acuerdo con nuestros valores y a rechazar lo que va en contra de ellos. Y también estamos predispuestos positiva o negativamente según las experiencias vividas.”  

Las actitudes son una meta difícil de alcanzar. ¿Por qué? Existe una posición muy común que se llama “zona de confort”.  

Esta posición además de ser muy cómoda, también tiende a volverse rígida en muchas ocasiones, lo que favorece que cambiar o modificar una actitud requiera un esfuerzo extra y educación. Según la etapa en la que se encuentre la persona, las sugerencias deben ser propuestas. Es decir, a un niño se le puede educar para que tenga ciertas actitudes en un ambiente sano, respetuoso, etc. , pero su experiencia personal fuera de ese ambiente influirá en comportamientos y actitudes que desconciertan a las personas que lo educaron. A un adulto, cambiar una actitud le pude costar mucho más tiempo y por lo tanto esfuerzo, por la rigidez que esta parte interna de la persona ha adquirido con los años.

Siendo las actitudes un aspecto interior de la persona requiere de mucha reflexión  y ayuda de lo Alto para cambiarlas, pero si es posible. Desde el aspecto humano, las actitudes se pueden ir cambiando con experiencias que lo favorezcan, dice Llanes T.

Cómo se mencionó en secciones anteriores, la inteligencia es una facultad superior y esta tiene tres funciones: analizar, relacionar y sintetizar la información.  Las actitudes pueden ser cambiadas con

mucho análisis de las experiencias vividas y una buena dosis de voluntad (querer) para salir de la “zona de confort” y cambiar el comportamiento ante ciertas situaciones identificadas. Por esto, modificar una actitud es difícil, requiere la combinación de dos facultades superiores, además, de tiempo para ver resultados.

Cuando una persona decide (voluntad) hacer un cambio de actitud ante un aspecto específico, es conveniente considerar  un examen de conciencia (análisis) diario indispensable  y relacionar los eventos antes y después del cambio para darse cuenta (sintetizar) y tener una automotivación. Los cambios internos positivos que una persona logra se ven reflejados en su autoestima, relación con los demás y metas alcanzadas. 

¿Qué relación tienen las actitudes con la corrupción?

Hablando de la influencia que tiene la jerarquía de valores en las actitudes y un antivalor tan difundido en la sociedad, la respuesta es MUCHÍSIMA. 

El siguiente mapa muestra con rojo los países más corruptos de acuerdo a la percepción de la población.

No se puede esperar que este antivalor se esfume de la sociedad cuando cada persona que formamos la sociedad está predispuesta a la corrupción de una manera u otra. Lo analizamos con los ejemplos siguientes: 

Estos ejemplos ilustran dos cosas: La primera, que sí tenemos predisposición en base a experiencias; y la segunda, que la burocracia nos quita muchas horas de nuestra vida.

Pensar positivamente y planear las actividades nos evita caer en la corrupción. Estas son sugerencias de acciones que podemos tomar: organizar mejor el día para perder menos tiempo, llegar temprano antes de que la mayoría haga lo mismo, buscar alternativas como sacar una cita, buscar un gestor, cargar un libro para la espera o una tarea pendiente; finalmente no cometas faltas de vialidad que te ocasionen te retiren la licencia u otro documento del vehículo.  Todo implica un esfuerzo, cada persona decidirá como lo hace más efectivo.  

Sí se decidiera por el camino de la corrupción, 

es mucho más costoso, te quita más tiempo (lo harás repetidamente), elevas los niveles de estrés a lo máximo porque sobornar es tensión y presión, agregas un nivel más a la espiral del antivalor, no te sientes bien contigo mismo, callas tu conciencia en lugar de alertarla para evitarlo, involucras a otras personas en la espiral, te sumas a la corriente negativa de la sociedad y esta cobra la factura muy caro con el tiempo, etc.

Cambiar la actitud es un signo de madurez y responsabilidad que te favorecerá del día que tomes la acción positiva en adelante. Pregunta a otras personas cómo lo hicieron y súmate al pequeño grupo a contracorriente en esta sociedad contemporánea.  Sí es posible cambiar y se pude decir con todas las letras "TU DECIDES CÓMO…"